Wirusy są obecne w naszym życiu cały czas, choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę. Niektóre mogą wywołać groźne dla naszego organizmu choroby, a inne nie będą miały “widocznego gołym okiem” wpływu na nasze zdrowie. Sezon jesienno-zimowy, aż do wiosny to czas, w którym wirusy mogą w większym stopniu atakować nasz organizm, gdyż mają ku temu lepsze warunki. Jeśli mamy dobrą odporność, organizm poradzi sobie z nimi, lecz gdy układ immunologiczny jest osłabiony, nie jest on w stanie bronić się przed tymi intruzami. Czy wiecie, że niektóre zioła oraz przyprawy mogą nam pomóc w walce z wirusami? Sprawdź zioła przeciwwirusowe dostępne dla każdego. 

Czosnek

Kto z nas nie słyszał od swoich rodziców czy dziadków, żeby w czasie choroby spożywać czosnek? Ma to swoje uzasadnienie we właściwościach tej rośliny, które potwierdzone zostały badaniami klinicznymi. Czosnek wykazuje bowiem działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Udowodniono, że pomaga on zwalczyć wirusy grypy, rotawirusy, a także wirusy zapalenia płuc oraz HIV. Wystarczy każdego dnia spożywać 2-3 ząbki czosnku, aby nasz organizm czerpał z niego to, co najlepsze. Warto wiedzieć, że czosnek pomaga również w odkrztuszaniu, udrażnia drogi oddechowe, ma działanie rozgrzewające, pomaga obniżyć gorączkę, a także jest zalecany osobom o podwyższonym poziomie złego cholesterolu oraz z nadciśnieniem.

Imbir

Właściwości tego kłącza znane są od tysięcy lat. Świeży korzeń imbiru wykazuje działanie przeciw wirusom układu oddechowego, zapobiegając “przyczepianiu się” patogenów. Imbir jest również skuteczny w walce z przeziębieniem, korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu pokarmowego, łagodząc mdłości, łagodzi bóle mieśni i stawów, działa odkażająco na zainfekowane gardło, a także jest wsparciem w walce ze zbyt wysokim poziomem złego cholesterolu. Świeży korzeń imbiru (wielkości łyżeczki) należy posiekać i zaparzyć lub kilka minut gotować w wodzie. Po przestudzeniu dodajemy miód oraz cytrynę i taki ciepły napój spożywamy każdego dnia.

Dziewanna

Ta piękna roślina, którą zapewne kojarzymy z łąk, ma niezwykłe właściwości antywirusowe oraz wiele innych. Badania wykazały, że dziewanna niszczy wirusy grypy A i B oraz wirusy ptasiej grypy, jak również wirusa opryszczki. Dziewanna posiada również właściwości bakteriobójcze, a także wspomaga leczenie dolegliwości układu oddechowego. Łagodzi również biegunki oraz objawy kolki jelitowej. Dziewannę spożywamy w formie naparu: 2 płaskie łyżeczki jej kwiatów zalewamy wrzątkiem i odstawiamy do zaparzenia na 15 minut. Możemy napar dosłodzić miodem. Profilaktycznie pijemy szklankę napoju raz dziennie, a w razie wystąpienia infekcji wirusowej - 4 razy dziennie.

Czarny bez

Czarny bez, swoje właściwości antywirusowe zawdzięcza zawartej w nim delfinidynie, która odpowiada za blokowanie wnikania oraz replikacji wirusów grypy. Czarny bez działa napotnie, pomaga w odkrztuszaniu oraz oczyszcza drogi oddechowe zalegającej wydzieliny. Jest doskonałym wsparciem w leczeniu przeziębienia.Czarny bez można spożywać w formie syropu, soku lub naparu.

Antybakteryjny żel do rąk AXG - 500ml

Cena jednostkowa - 36,99zł

Środek w postaci żelu doskonale rozprowadza się na dłoni, jest wydajny i skutecznie usuwa szerokie spektrum drobnoustrojów chorobotwórczych.

Wykazuje działanie antybakteryjne i antywirusowe.

Nie wymaga użycia wody, dzięki czemu możemy go użyć w każdych warunkach.

Dzięki zawartości aloesu łagodzi podrażenia i jest delikatny dla skóry.


Oregano

Ta popularna przyprawa stosowana w kuchni to również świetny sposób na wirusy dzięki zawartości w jego olejkach eterycznych karwakrolu. Pomaga on zwalczać norowirusy, a także wirusy układu oddechowego oraz opryszczki. Oregano działa również antybakteryjnie oraz przeciwgrzybiczo. Wspiera również proces odkrztuszania, pomagając oczyszczać drogi oddechowe, działa łagodząco na kaszel, a stosowane w formie w inhalacji pomaga w dolegliwościach zatok. Oregano możemy stosować w formie naparu: jedną łyżeczkę ziela zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 15 minut pod przykryciem. Skuteczny syrop przeciw infekcjom i wirusom uzyskamy gotując w dwóch szklankach wody łyżkę ziela oregano oraz łyżkę tymianku, a także dodając odrobinę sproszkowanego korzenia lukrecji Po 5 minutach zaparzamy pod przykryciem przez kolejne pół godziny. Po ostudzeniu dodajemy szczyptę cynamonu oraz kilka sproszkowanych goździków, wlewamy sok z połówki cytryny i tak przygotowaną miksturę przechowujemy w lodówce. W przypadku infekcji wirusowej pijemy łyżkę takiego syropu 3 razy dziennie.

Tarczyca bajkalska

Roślina ta, stosowana od setek lat w medycynie Dalekiego Wschodu, wykazuje silne działanie przeciwwirusowe. Ponadto tarczyca bajkalska, nazywana również bajkaliną, pomaga w walce z boreliozą, wspomaga leczenie chorób jamy ustnej, działa regenerująco na wątrobę, a także jest wsparciem w leczeniu astmy i alergii. Warto również podkreślić, że roślina ta działa wzmacniająco na układ odpornościowy. Popularnie stosuje się ją w formie naparu z wysuszonego korzenia.

Lukrecja

Korzeń lukrecji to remedium na wiele chorób. W medycynie chińskiej wykorzystywany był do leczenia infekcji wirusowych spowodowanych wirusami grypy, opryszczki,SARS oraz HIV (źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24520776). Lukrecja stosowana jest jako środek wykrztuśny, łagodzi dolegliwości układu oddechowego takie jak kaszel, działa wspomagająco w schorzeniach wątroby, układu pokarmowego oraz nerek i pęcherza moczowego. Jak przygotować odwar z lukrecji? Pół łyżki korzenia zalewamy szklanką zimnej wody i gotujemy na lekkim ogniu pod przykryciem przez ok. 6-7 minut. Następnie odstawiamy do ostudzenia na 15 minut i przecedzony napój pijemy 2 razy dziennie.

Goździki

Ten popularny dodatek do wypieków i rozgrzewających napojów jest również świetnym środkiem pomagającym zwalczyć wirusy. Ponadto goździki skutecznie zwalczają bakterie chorobotwórcze, grzyby, pasożyty, a także pomagają w zwalczaniu wolnych rodników. Działają przeciwzapalnie i są wsparciem w leczeniu przeziębienia oraz infekcji dróg oddechowych. Goździki działają również przeciwbólowo - ich ssanie może złagodzić ból zęba. Goździki możemy dodawać do herbaty w całości lub w formie zmielonej tuż przed wsypaniem do szklanki.

Nagietek lekarski

Kwiaty nagietka wykazują działanie przeciwwirusowe, szczególnie przeciwko rotawirusom oraz rinowirusom. Nagietek posiada właściwości żółciopędne, przeciwzapalne oraz przeciwgrzybicze. Można go również stosować przy zapaleniu błon śluzowych gardła oraz jamy ustnej. Nagietek ma również zastosowanie w leczeniu choroby wrzodowej żołądka, dwunastnicy, pęcherzyka żółciowego, a także w nieżytach żołądka. Napar z nagietka przyrządzamy zalewając łyżeczkę kwiatów wrzątkiem i pozostawiając pod przykryciem do zaparzenia na 15 minut. Pół szklanki takiego napoju pijemy 3 razy dziennie przed posiłkiem.

Zioła przeciwwirusowe - tylko z rozwagą

Warto pamiętać, że zioła przeciwwirusowe działają podobnie jak leki, które kupujemy w aptece. Zawarte w nich związki mają różne działanie w zależności od właściwości oraz zastosowanej dawki. Zaproponowane w niniejszym artykule zioła i ich zastosowanie dotyczy ich użytkowania o separacji, czyli bez dowolnego komponowania mieszanek. Te możemy stosować tylko wówczas, gdy dana mieszanka została stworzona przez doświadczonego zielarza. Nigdy nie zwiększajmy dawki stosowanych ziół na własną rękę, gdyż skutek może być odwrotny do zamierzonego i zamiast leczyć, będą nam one szkodzić. Na koniec chcemy podkreślić, że w artykule wskazaliśmy zioła o działaniu przeciwko niektórym, popularnym wirusom. Pod żadnym pozorem nie należy traktować treści tu zawartych jako sposób na leczenie koronawirusa, gdyż żadne znane nam opracowania naukowe NIE WYKAZAŁY DO TEJ PORY DZIAŁANIA TYCH ZIÓŁ PRZECIWKO COVID-19.